vedereaMulți oameni au probleme de vedere de-a lungul vieții, fie ochii lor nu pot vedea bine la distanță, fie de aproape. Puteți să vă îmbunătățiți vederea fără ochelari sau printr-o intervenție chirurgicală cu laser, ci prin câteva trucuri naturale.

Uite câteva trucuri naturale pe care vi le recomandăm:

1. Consumați regulat suc de morcov;

2. Masați zona ochilor, ușor, de mai multe ori pe zi;

3. Chiar dacă aveți ochelari – nu îi purtați toată ziua;

4. În fiecare zi, aplicați comprese calde și umede pe ochi și lăsați-le să acționeze 30 de minute;

5. Graficul din imaginea de mai jos conține 16 exerciții simple. Urmați direcția liniilor și faceți aceste exerciții zilnic.

îmbunătățirea vederii

LĂSAȚI UN MESAJ

Vă rugăm să introduceți comentariul dvs.!
Introduceți aici numele dvs.